Preview Mode Links will not work in preview mode

Spring Snyggt - med Jesus och Manne


May 6, 2020

Manne drabbas hårt av fenomenet "intevallångest". Han förlorar sömn och blir nästintill apatisk inför hårda pass. John gottar sig delvis i att han för en gångs skull är den mest mentalt stabila i rummet, samtidigt så är han orolig för sin vän. Hjälpen finns dock nära i form av en tvåfaldig OS-guldmedaljör som vet allt om att förbereda sig mentalt inför hårda pass: Johan Olsson gästar podden! Johan berättar om hur han tränade under karriären samt om hur man kan överföra skidåkning på löpning. Übergäst!