May 14, 2025
Simon "Kebabsimon" Frääs har på senare tid blivit en uppskattad
attraktion på de större stadsloppen. Han springer alltid i bar
överkropp och trots att han släpar runt på enormt mycket muskler så
placerar han sig högt upp i resultatlistorna. Simon som satsade på
crossfit har sedan två och ett halvt år gått in mot löpning, med
twisten att han vill förbli muskulös och stor. Som vinnare i
bänklöp-SM (kombinerad bänkpress och 5000m) så har han en kropp som
inte är vanlig att se springandes så pass fort som han gör. I
helgen sprang han Köpenhamn Marathon på 2.38 en vecka efter att ha
vunnit Wings for Life där han sprang 53 kilometer i 4.03-fart. Hör
Simon berätta om hur de extra musklerna kanske kan vara till en
viss fördel och hur han omdefinierar vad en löparkropp ska vara och
se ut.
Elsa Sundqvist, 19-åringen i från Uppsala, sprang Kungsholmen Runt
10k på fantastiska 32.28 i helgen. Med den prestationen vann hon
överlägset och var bara åtta sekunder bakom totalsegraren. Elsa
berättar hur hon har kommit i sitt livs form, om proffslivet på hög
höjd och om den svåra funk som drabbade henne förra året.
Både John och Manne har tävlat vid Kungsholmen Runt! John på den
sämsta tiden i sitt vuxna liv, men kanske ändå av av de bättre
prestationerna. Manne har äntligen putsat ett väldigt gammalt
personbästa.
Veckans sponsorer: Saucony och gymkedjan STC.