Dec 28, 2022
Den årliga Spring Snyggt-Galan!
Vi delar ut priser i många prestigefyllda kategorier och hör från två av de lyckliga vinnarna . Tack alla som har varit med oss detta år! Mot 2023!
Dec 21, 2022
Jörgen Sandberg är fysioterapeut för SOK. I sitt arbete träffar
han några av våra bästa idrottare och guidar dem ofta tillbaka från
skadebekymmer. I dagens avsnitt går vi igenom några av de
vanligaste löparskadorna med Jörgen som berättar både hur man
undviker och hur man tar sig ur skadeproblematiken.
I...
Dec 14, 2022
Vänskapspodd tillsammans med Breaking Marathon Limit's Andreas Grøgaards och Sindre Buraas. Vi pratar om det norska kontra det svenska perspektivet på löpning. Varför har den norska metoden fått så stort genomslag internationellt och hur har Norge varit som löparnation historiskt? Ni hör första delen av...
Dec 7, 2022
Alla har vi mött någon som stoltserat med en fantastisk löpprestation från en tid och plats långt, långt borta. Oavsett om det är kollegan som gjort runt 30 på milen eller släktingen som bänkade 250 kg i lumpen så finns det alltid idrottsliga prestationer som är lite extra kryddade med åren. Vi har kollat...