Preview Mode Links will not work in preview mode

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Feb 11, 2026

Yolanda Ngarambe har varit en av dem flitigast tävlande för det svenska landslaget de senaste tio åren. Internationella mästerskap, Finnkamper, svenska rekord (inomhus mile) SM-medaljer och en flertalet fina personbästan har radats upp (Anm. 800m 2.01, 1500m 4.03, 3000m 8.53). Yolanda fick sitt genombrott relativt...


Feb 4, 2026

Sebastian Lörstad har blivit en frekvent gäst i podden. Av goda skäl! Trots att han ännu inte hunnit fylla 18 år så har han redan producerat resultat som många elitlöpare aldrig kommer i närheten av. I höstas vann han bland annat SM-guld på 10 kilometer landsväg (när SM arrangerades i samband med...


Jan 28, 2026

Ingrid Kristiansen hade vid en tidpunkt världsrekorden på 5000m, 10 000m och maraton, samtidigt! Hon har vunnit Chicago Marathon, London Marathon, New York Marathon. Vunnit VM på 10 000m, VM i terräng löpning och VM i landsvägslöpning. Den meritlistan gör henne till en av de allra främsta någonsin och någon...


Jan 21, 2026

Hampus Månsson har många strängar på sin lyra. Han är anställd på triathlonförbundet genom SOK som tränare för stora delar av den svenska triatloneliten (däribland lillasyster Tilda som är Sveriges just nu absolut bästa triatlet på damsidan och därtill en av de absolut bästa svenska löparna), han är...


Jan 14, 2026

Andreas Almgren återvände till Valencia för att för tredje gången delta vid det årliga 10-kilometersloppet. Sin vana trogen lämnar han staden med ytterligare ett nytt europarekord. 30-åringen som de senaste åren inte slagit mindre än tre europeiska rekord i det spanska löparmeckat förbättrade denna gång...